健康咨询描述: 生孩子时月子里没有照顾好腰背部保暖,导致腰背部时常会觉得酸疼,有时还疼的站不起来,去中医院拔罐背部都是水汽,甚至还有些水泡,医生说体内湿寒气较重,拔罐一段时间有所缓解,过了半年后又开始之前的症状。
想得到怎样的帮助:怎么去湿气和寒气?
您好,根据您所说的情况来看的话,这个可能是和个人体质有关系的,属于寒湿体质。建议您平时要饮食上清淡一些,多吃水果蔬菜,补充维生素,适当的锻炼身体保证充足的睡眠,不要过度的劳累,可以吃点祛湿散寒的药物进行治疗。可以吃点参苓白术散,也可以喝点茯苓泡水或者是薏仁泡水。
去湿气寒气是可以通过药物进行治疗,且吃一些祛湿除寒的药物,可以吃一些中草药来进行治疗,非药物治疗是通过一些拔罐针灸,艾灸刮痧,都有去除寒湿的作用。因为艾炙有温通经络助阳的作用。
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