吃酸葡萄是不能减肥的,葡萄含有的糖分比较高,反而会引起肥胖。减肥人士要注意饮食,尽量吃富含维生素、纤维素、蛋白质的食物,避免食用烧烤、泡面、膨化食品,同时要进行足量运动。
吃酸葡萄没有减肥的作用,减肥需要减肥人士控制好饮食的总量,避免暴饮暴食,一日三餐吃到七八分饱为止。同时,每天坚持运动锻炼,运动的时间要达到一个小时左右,这样相互配合,减肥的效果才比较好,而且不反弹。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线