男生吃什么可以长高？

      这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯，少吃一些刺激性的食物，注意多吃一些新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾，鸡蛋，瘦肉等等，都是有利于身体长高的，还是要适当的活动锻炼来增强体质
      

      你好，如果想要长高的话，一般不分男女，饮食上可以多吃一些富含高蛋白，高钙的食物，可以吃点鸡蛋，瘦肉，牛奶，鱼类，虾类，多吃一些富含维生素丰富的蔬菜和水果，多做一些纵向的运动，比如说引体向上，打篮球。