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吃些什么东西可以养胃？

女 | 36岁 2021-11-20 19:35:37 2人回复来自

健康咨询描述：我工作的时候经常不按时吃饭，半夜出去喝酒应酬也是常事，长时间下来胃有点坏了，现在在家安心带小孩，想吃点东西养胃

想得到怎样的帮助：吃些什么东西可以养胃？

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2021-11-20 20:10:40 我要投诉

胃不好这种情况，建议平时要注意休息，劳逸结合养成良好的饮食及生活习惯少食多餐避免暴饮暴食，尽量不要吃生冷辛辣刺激油腻性的食物。多吃一些流质清淡易消化的食物。随访观察

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2021-11-20 19:57:33 我要投诉

对于这个有胃部疾病的这个人来说，如果想要吃一些食物来进行养胃的话，那么它正常的吃一些这个肉类的食物，就可以记忆消化用于吸收，含有一定的这个营养，所以说可以做一些这个普通的这个养胃的粥，或者是瘦肉粥，蔬菜粥都是可以的