补肾与益肾有什么不同？

男 | 25岁 2021-11-21 04:59:01 2人回复来自

健康咨询描述：最近总感觉自己有腰酸，好像是身体有点肾虚，就自己准备了一些核桃想自己慢慢补下肾，但昨天听一个朋友说，我这种情况应该从平常就多吃些益肾的东西，现在还不能开始补肾，我自己就好奇了。

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2021-11-21 06:02:55 我要投诉

核桃就有一定的补肾的作用，补肾和益肾的意思大概是没有什么太大区别的，主要都是针对肾虚症状的调理，像你平时补肾的食物都可以多吃一些，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，枸杞，桑葚，这些都可以针对肾阴虚症状的调理，狗肉，羊肉，韭菜，桂圆，泥鳅，板栗，黄鳝，鹿鞭，都可以针对肾阳虚的调理。

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2021-11-21 06:13:09 我要投诉

对于补肾和医生来说基本相同，只是补肾可以通过药物进行补充，益肾是指吃对肾有好处的食物。补肾说明出现了肾虚益肾，是指在肾虚或没有患病前都可以进行食疗。总体来说基本相同。

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