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睡觉很紧张，头很痛，

男 | 34岁 2021-11-21 10:55:19 1人回复来自

健康咨询描述：近年来每天早晨醒来都很困要再睡1小时才不困，近段时间每次睡那1小时都很紧张，午觉也是，心里恐惧，搞的头很痛，吃什么药能缓解头痛？不要止痛药治标不治本如布洛芬

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2021-11-21 11:04:08

出现睡觉紧张害怕焦虑可能是患者承受的压力太大，焦虑的情况就会产生影响睡眠，如果严重影响睡眠，需要及时去医院就诊，根据诊断结果对症治疗，注意平时舒缓运动，增强免疫力头疼，紧张是由于心脾两虚，气血不足，可以吃，安神补脑液

挂号科室：神经内科

温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。

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