有问必答网心理健康科 → 见到男生很害怕很紧张

见到男生很害怕很紧张

女 | 28岁 2019-03-09 00:46:12 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 以前喜欢过一个男生,后面被那个男生伤了自尊心。从那以后有喜欢的人也不敢主动去找对方,只敢默默的关注选择不去打扰。我心理极度自卑,觉得我长的不好看什么都不会没有一个男的会喜欢我,我喜欢人特别卑微,有时候对方对我有意思,但是我就是自卑,觉得别人怎么可能看得上我,我因为自卑错过了好几段感情。而且我见到陌生的男孩子会很害怕很紧张,感觉心里闷闷的很不舒服,想拔腿就跑,我连头都不敢抬,怕一抬头就看见那些男生笑我丑笑我干嘛干嘛的。这对我的感情生活造成了很大的影响,我该怎么办。

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,青少年情绪行为问题,成瘾问题
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2022-09-28 08:54:20 我要投诉

      你好,根据你的描述,你被之前的一段感情伤了自尊心,这个我很同情你,但是,那个事情应该已经过去了很多年,所以你要重新开始,我知道你向往感情,向往爱情,向往异性,但是你总是这么回避怎么可能得到真正的感情和异性呢?所以不要自卑,不要总是拿自己的短处和别人的长处去比较。你要看到自己的优点,虽然你不是很漂亮,但是你很善良,但是你很温柔,但是你很懂事。女人很善良很温柔很懂事,是男人所想要的。不是因为你漂亮男人就喜欢你,是因为你内心美男人才喜欢你。所以你就要做到温柔,善良,懂事,就有男孩去追求你了。

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