吃什么东西发奶最快？

女 | 25岁 2021-11-21 14:34:53 2人回复来自

健康咨询描述：这几天真是急死了，本来奶水够宝宝吃了，可是感冒了好几天，奶水就不多了。我现在吃的也很多，都到我身上了，我明显看出来我胖了。看着孩子饿的直哭的样子，心里很着急。宝宝还小吃不饱，可怎么好好长啊。急找下奶的方法。

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      指导意见：
      乳汁的分泌和生病情绪都有一定关系，不要过于着急，可以多喝一些汤类，比如说鲫鱼汤或者是黄豆猪蹄汤，促进乳汁的分泌，也可以让孩子多吮吸一下，有利于乳腺的疏通，千万不要生气或者着急。

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