健康咨询描述: 以前我的身体一直都没有出现过什么问题,可是最近这几天不知道怎么了,我总是觉得自己特别的冷,不管自己穿的多厚,体温还是升不上来。这让我非常的疑惑,所以我就到医院做了个检查,检查结果出来之后医生说我这是血寒的原因。
想得到怎样的帮助:血寒吃什么好?
你好,根据你所描述的情况,就是有畏寒怕冷的情况,不知道你的检查结果是什么情况,根据什么情况来说,你是血寒的原因,你可以把报告单上传上来,如果是体质虚寒可以去中医调理一下,如果单纯的畏寒,要排除感冒,或者有感染的情况
平时可以吃一些红枣,猪肝,鸭血,鸡血的,可以红枣枸杞泡水喝,饮食方面要多吃一些优质蛋白质之类的食物,平时也可以吃一些阿胶鹿胎膏等中药材之类的药物保健处理。加强体育锻炼,保证睡眠,避免熬夜
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