新换的床垫太软睡的背痛换了硬一点的床垫感觉太硬了。

      新换的床垫有不适感是正常的，如果感觉太硬的话可以适当的添加被褥来进行柔软度的调节。适当睡硬床垫对脊椎都是有好处的。太软的话对于骨骼的支撑力会造成一定的影响。
      

      正常的话可以使用这种床垫比较硬的，这样的话对脊椎比较好，所以说我建议你还是选择硬的比较正常，另外听说的话，尤其是最近腰酸背痛的话，建议先到医院做一个CT检查，看一下是否出现了腰肌劳损。

      睡床垫到底是软的好还是硬的好，也要具体问题具体分析。总的来说，过于软的床垫支撑力不足，睡完后很容易造成脊柱疲劳。过硬的会造成局部骨突部位压迫疼痛，也是不好。所以建议可以选择稍稍偏硬一些的床垫，既有一定支撑，还不至于过硬不舒服。
      以上是对“新换的床垫太软睡的背痛换了硬一点的床垫感觉太硬了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！