油炸食品有什么危害

女 | 20岁 2021-11-22 10:29:57 2人回复来自未知

健康咨询描述：朋友家孩子就是爱吃各种油炸食品，不管每一餐都会有油炸食品，没办法身边有老人要什么给做什么，早是还上早点摊上天天给买油条什么的。我想了解该怎样帮助孩子少吃油炸食品，吃多了对人体的危害是什么

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2021-11-22 10:39:28 我要投诉

不要给孩子经常吃一些油炸膨化的食物，主要是怕影响宝宝的生长发育，有时候容易导致宝宝性早熟，所以一定要给孩子多吃一些水果蔬菜，多喝点鸡汤，鱼汤，排骨汤，早晨起来可以熬点大米粥，小米粥，吃点鸡蛋，牛奶就可以了。

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2021-11-22 10:47:15 我要投诉

长期食用油炸食物会导致孩子身体变得肥胖，而且里面的营养成分缺乏会使身体变得营养不良，经过油炸的食物里面的维生素成分会遭到严重的破坏，同时摄入过于油腻的食物可能会引起高血脂等问题。