用零食和饮料当早餐好吗？

女 | 0个月 2021-11-24 10:09:25 2人回复来自未知

健康咨询描述：用零食和饮料当早餐好吗？

投诉

其他类似问题

李长伟吉林市中西医结合肛肠医院主治医师擅长: 内痔,外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂帮助网友：9111

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-24 13:49:07 我要投诉

零食和饮料是不能当早餐的，如果早餐用零食和饮料来代替不利于身体健康，长时间这种饮食习惯还会造成一些疾病，零食和饮料都属于垃圾食品，会导致身体肥胖，还会出现高血糖，还会造成胃部疾病。日常一定要养成良好的健康饮食方式，才能有利于身体健康。

王洪华山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 常见内科疾病的诊断和治疗，尤其糖尿病和甲状腺疾病。帮助网友：62072

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-24 15:04:35 我要投诉

如果用零食和饮料当早餐应该不可以的，那你经常吃一些零食吃一些饮料，这种情况就会造成胃肠的刺激，不是特别规律的饮食也会造成胃肠炎，所以说建议你还是注意饮食，调整饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，早饭可以吃吃一些米粥类馒头咸菜之类的。