窒息后头脑发蒙的感觉，特别难受。现象轻微
女 | 78岁 2021-11-24 10:23:01
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健康咨询描述：
窒息后头脑发蒙的感觉，特别难受。现象轻微的时候，隔个3，5分钟就想深呼吸或者打哈气。因为，这样做个两三次，总有一次会让大脑顿时感觉非常清醒，很舒服（就像普通人憋气后再呼吸的感觉一样）。但是2，3分钟后，又不适。受到刺激，比如飚车，惊吓等，也会改善症状。严重时候，深呼吸打哈气很多很多很多次才会有一次感觉很舒适(经常很强烈的深呼吸，以至于经常扭到腰或脖子)。
病情不重的时候，两肘撑床，趴在床上看书，会减轻些。平躺在床上，不用枕头的话，也会减轻一些，但是没有趴着的感觉好。而弓腰蜷缩在沙发里，会导致发蒙更严重。
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