健康咨询描述: 十多天钱脚扭了一下,不过脚腕不疼,脚掌部分疼,后来好了,但是四天前脚底的筋特别疼,然后去正骨的地方看了一下,按了按,现在疼痛感减轻了,但是有点别扭,单脚使劲不得劲
因为扭伤之后就会容易导致关节韧带出现有损伤。所以局部就会出现疼痛肿胀,现在建议外喷云南白药气雾剂,晚上建议用热水热敷,就可以促进局部的恢复,建议现在不要剧烈运动,要注意休息。
我每天都喷药。然后热水泡脚热敷,好几天了还是有点别扭,我怕有大问题,我现在慢慢的可以走路,可以瘸着慢慢走去上课吗?
有一个逐渐恢复的过程的,可以慢慢走路,但是目前不要剧烈运动。
大概需要多久,会好吗?特别害怕
大概需要半个月左右。
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