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多囊卵巢怎么减肥？

女 | 30岁 2021-11-24 12:33:55 2人回复来自

健康咨询描述：我结婚很多年一直没有怀孕，还越来越胖了，喝水都胖，后来到医院检查，患有多囊卵巢综合症，现在在吃一些药物，医生叮嘱我一定要减肥，可是还是减不掉，请大家帮帮我吧。

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2021-11-24 14:04:25 我要投诉

根据你描述的情况，患有多囊卵巢综合症，多囊卵巢综合症主要就是可以造成肥胖，这种情况下如果减肥也是要控制饮食，另外要多进行运动，通过这两个方面可以进行减肥，必要的情况下可以服用二甲双胍来进行减肥。

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2021-11-24 14:53:21 我要投诉

多囊卵巢减肥，平时可以采取饮食运动以及按摩的方式，平时应当适量的进行运动，比如慢跑瑜伽，长期坚持运动是可以起到减肥的效果控制饮食，在饮食上不要吃油炸膨化油脂过高的食物，适当的进行按摩方式来进行减肥。