坐骨神经痛睡姿能缓解？

男 | 56岁 2021-11-24 14:53:41 2人回复来自

健康咨询描述：我最近一段时间总觉得腰特别疼，有时候疼得我都走不了路了，很多朋友都说我的这个毛病可能是坐骨神经痛，我对这个病也不太了解，想知道怎样可以缓解一下。

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2021-11-24 14:58:58 我要投诉

对于坐骨神经痛这种情况的患者，是可以通过睡姿来缓解的，患者可以采取仰卧和侧卧位的睡姿来进行缓解，采取这两种姿势可以有效的缓解坐骨神经痛，同时患者需要选择硬板床，避免睡软床，这样对病情的缓解有好处，患者也可以通过局部的理疗，比如热敷，按摩，推拿，针灸，烤电，进行辅助治疗。

李增田邹平市中医院主治医师擅长: 骨伤科四肢常见骨折、颈肩腰腿痛等常见病、多发病的诊帮助网友：10017

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2021-11-24 15:12:31 我要投诉

根据情况是能缓解的，考虑也不是太明显，口服一些活血通络，营养神经，止痛的药物治疗，多吃些新鲜的水果和蔬菜，多吃些补气血的食物，减轻压力，避免精神过度紧张，还可以针灸理疗热敷等治疗。

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