健康咨询描述: 肱二头肌拉伤怎么办 一次我举哑铃左右手各做了两组,每组40个- -!当时只是觉得肌肉有点酸,但过了一天后一夜后,早晨一醒来便顿时觉得肱二头肌酸痛,不仅酸,而且很痛。特别是伸长手臂的时候,更是痛得要命。请问我这是肌肉拉伤么?我该怎么办?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:具体怎么治疗
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