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有问必答网 → 心理健康科 → 紧张头抖别人会发现吗

紧张头抖别人会发现吗

保密 | 0个月 2021-11-25 08:54:10 1人回复来自

健康咨询描述：紧张头抖别人会发现吗

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王守成大庆市第三医院主任医师擅长: 精神分裂症、双向情感障碍、抑郁症、焦虑症、惊恐障碍帮助网友：4070

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2021-11-25 08:58:27 我要投诉

您好，紧张时全身发抖，手也发抖，口唇眼睑面部肌肉可能也会发抖，别人是能感觉到您在紧张。最好是采取办法来控制，比如呼吸放松疗法就比较容易控制当时的紧张情绪，或者是需要时口服心得安比较好，可控制焦虑紧张情绪。

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