高血压控制血糖的病人可以吃海制品,但不要吃得太多的。饮食以清淡饮食为主,适度运动避免劳累。应该适度运动,按时服用降压降糖药,防止出现并发症。
高血压高血脂的患者是可以适当吃肉的,适当的吃一些鱼肉,对于高血压高血脂患者能够补充蛋白质,还能够补充维生素,微量元素和矿物质,主要是控制钠盐和油脂的摄入,在做鱼的时候尽量选择清蒸。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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