剖腹产后怎样减肥最快

女 | 27岁 2021-11-25 18:01:56 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我生孩子以前特别的瘦，后来因为给孩子补充营养不得不吃不少的好吃的，然后体重就胖了能有20斤，现在有不少的衣服都穿不了啦，我现在特别的想减肥，可是不知道什么效果好

想得到怎样的帮助：你好，请问刨妇产以后怎样减肥效果最好？谢谢

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宋华锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症诊治，四肢骨折，骨关节炎诊治帮助网友：28560称赞：1

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2021-11-25 18:04:40 我要投诉

你好，根据你所提供的情况，建议你控制饮食加运动减肥，平时避免久坐，避免进食零食和饮料，多喝水，多吃蔬菜，水果，多锻炼，祝你健康。

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