三角肌怎么练大？

男 | 34岁 2021-11-25 18:44:39 2人回复来自

健康咨询描述：工作原因，总是在办公室坐着，没有健身的时间，更不用说减肥了，现在的肩部肉很多，都是赘肉，特别的难看，总是被人嘲笑年纪小但是身材不好，想尽快练出来三角肌。

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