多吃什么降低胆固醇？

男 | 0个月 2021-11-26 12:29:33 2人回复来自

健康咨询描述：多吃什么降低胆固醇？

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2021-11-26 12:47:18 我要投诉

那您降低胆固醇的情况下就是说可以吃一些药物吃，食物是没有效果的，主要是说控制饮食，主要是特别油脂的食物，而且您可以吃一些助消化的药物，比如说吃一些山楂油脂的食物，它能够进行一些消化吸收的。

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2021-11-26 13:55:09 我要投诉

如果胆固醇高，在饮食方面建议胆固醇含量高的食物要少吃，比如蛋黄，鱿鱼，动物内脏，建议多吃新鲜蔬菜水果，适当的进行体育锻炼，限制食用盐的摄入，戒烟戒酒，如果胆固醇升高明显，考虑服用降脂药物来降血脂，降低胆固醇。