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一跑步小腿就痛两个腿都痛

男 | 17岁 2021-11-26 14:31:37 2人回复来自

健康咨询描述：本人是体育生现在一跑步小腿侧边骨头就痛请问是什么原因就是胫骨有什么解决方法

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2021-11-26 14:45:16 我要投诉

跑步的时候小腿骨头疼痛，暂时以休息为主，如果继续跑步，可能会加重症状。如果疼痛发作时持续时间较长，可能出现了胫骨骨膜损伤，疼痛呈持续性钝痛，按压时疼痛明显，也称之为胫骨内侧疲劳综合症，可以采用活血化瘀的中草药热敷，也可以使用扶他林软膏局部涂抹治疗，同时要注意休息。

王陆宽海城正骨医院主任医师擅长: 擅长四肢多发骨折及关节内骨折及骨不连，骨髓炎的诊断帮助网友：7857

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2021-11-26 14:38:58 我要投诉

跑步出现小腿不舒服，可能是肌肉拉伤疼痛也可能是骨骼病变，比如骨髓炎，骨囊肿等，暂时先多做休息，不要剧烈的跑步，如果疼痛较为明显，可以吃一些止痛的药物，比如美洛昔康缓解疼痛，出现持续的痛症需去医院进行及时的检查，明确病因再给予针对性的治疗。