经常做梦是为什么呢？

      每天晚上都做梦，每天特别疲惫，可能是神经衰弱引起的，也可能是因为高脂血症引起的，是因为血脂水平过高，直接引起一些严重危害到人健康的一种疾病。也可能是因为平时睡眠质量差，导致的建议日常生活中可以适当的多进行运动锻炼，可以吃补中益气丸进行调理。
      

      梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，多梦多，属于休息睡眠不好，紧张焦虑，思虑过多，压力过大，或者事务过于繁忙等原因有关系的。首先你需要养成良好的休息睡眠规律，避免过于的紧张焦虑，思虑过多必要的时候可以去专业的精神卫生中心就医，可以进行药物治疗。