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低血压吃什么营养品？

男 | 30岁 2021-11-26 15:56:21 2人回复来自

健康咨询描述：我的血压一直不高，自从进入夏天以来，血压低的严重，高压八十；九十的，低压四十；五十的样子，最近经常头晕，浑身没力气，腿发麻。想着吃点什么补补。

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2021-11-26 16:10:59

根据以上所描述，低血压的患者可以多吃人参，桂圆，大枣这些食物，都具有补气养血的作用，对低血压都有一定的益处，同时建议患者应去医院，在医生的指导下，服用升压的药物给予调理，在饮食上也要有所注意，多吃营养丰富的食物。

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2021-11-26 16:48:52 我要投诉

你好，根据您说的这个情况，如果是因为营养不良导致出现的低血压，建议主要补充高蛋白的食物，多吃些富含维生素类的食物。也可以适当多吃些补气血的食物，就会有效地促进血压的升高，可以多喝些牛奶、多吃鸡蛋，平时生活中注意均衡饮食。

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