健康咨询描述: 今年40多了,得病十多年,给我生活带来诸多不变.几乎每天都胀痛,有时弯腰都脑火,真的很苦恼,希望能治好。
想得到怎样的帮助:腰椎间盘突出该如何治疗
腰椎间盘突出症主要和日常生活习惯有很大关系,比如长时间的久坐或者是负重活动平时需要注意保暖,调整好心态,可以通过针灸理疗热敷的方法来改善症状,可以达到一定的治疗效果
腰椎间盘突出的患者平时是有很多方面要注意的,比如说不要长时间的坐着不动,每天要适当的活动活动四肢,适当的做一下锻炼,有疼痛的话,可以在医生的指导下,服用一些活血止痛的中药进行调理,或者通过理疗牵引针灸的方式进行治疗。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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