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怀孕了可以吃蒜头吗

女 | 0个月 2021-11-26 19:24:26 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕了可以吃蒜头吗

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2021-11-26 19:38:41 我要投诉

怀孕可以吃蒜的，怀孕葱姜蒜都可以吃的。孕期注意合理均衡饮食，不要过量就可以了，这些食物，都不会对宝宝的生长发育造成影响。平时还要适当的活动，注意按时检查评估妊娠风险。

张先娟滨州医学院附属医院主治医师擅长: 妇产科常见病，多发病的诊治，如阴道炎，盆腔炎，异位帮助网友：24281

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2021-11-26 19:51:04 我要投诉

      指导意见：
      你好，蒜头属于辛辣性的食物，尽量不要吃生的蒜头，以免上火，在怀孕期间饮食上要搭配合理，均衡营养，吃蔬菜方面可以吃白菜，油菜，生菜，西兰花，橄榄菜等，主食方面，适当吃些含有优质蛋白质和维生素丰富的食物。