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每天晚上都要做梦,是睡眠障碍吗

女 | 34岁 2021-11-26 23:00:17 1人回复 来自

健康咨询描述: 结婚前就一直这样的,到现在十年了,不管睡前有没有看电影,电视,睡着了肯定做梦,一年总有个350天要做梦,而且梦里发生的事天马行空,科幻的,恐怖的,煽情的,悲剧的,幸福的,有时第二天做的梦还能接上第一天的,就和连续剧一样,早上起来有的能记住,我一直都没上班,所以也没有工作上的压力,平时就做饭,教教孩子功课,请问我这是睡眠障碍吗,怎么治疗

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周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2021-11-26 23:02:11 我要投诉

      目前的情况考虑是神经衰弱导致的,建议吃点谷维素,安神补脑液进行调理。平时多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,注意休息,不能劳累,放松压力,保持愉快心情,多参加户外活动,提高身体素质。
      

疾病百科| 睡眠障碍(别名:催眠状态)

挂号科室:神经内科

温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:失眠、入睡困难、夜惊、睡眠过度、不良睡眠[详细] 是否医保:-- 治疗方法:心理、行为、物理、药物治疗
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