早上或者凌晨的时候脚突然抽筋。

女 | 13岁 2021-11-27 00:21:10 1人回复来自

健康咨询描述：就是早上或者是凌晨受突然醒过来脚就抽。然后呢，我又不知道怎么办就一直抱着那个脚。然后呢，一下子就好了。但是呢，前天早上我脚抽筋。然后呢，后天它还痛。上楼梯都很困难。请问需要怎么治？

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2021-11-27 00:24:54 我要投诉

腿抽筋一般是缺钙导致的，建议口服迪巧钙进行补钙治疗，平时饮食上要多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼，虾，海带，紫菜，奶制品，天气好的时候多晒晒太阳，促进钙的吸收，注意腿部保暖。

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