健康咨询描述: 小的时候挨好朋友的爸爸侵害过,一直有阴影,现在高三了学习压力很大学不进去,在高一的时候特别吵,自己学不上东西,老师上课还一直跟学生聊天,老师还跟学生聊污污的话题,还出先一边上课一边吃糖,还在自习课打牌,特别伤心
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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