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我是有抑郁吧倾向嘛?

保密 | 0个月 2021-11-27 05:37:05 1人回复 来自

健康咨询描述: 休完产假,回到了忙碌的工作中,感觉自己正被工作一点点吞噬,面对工作,从未有过的灰心,自信心一点点消失,无力感一点点增加。承受压力的能力越来越差,每天都有不想干的想法,不知道为什么对于别人来说再简单不过的工作,对我来说这么难,每次回家还是忍不住哭,忍不住心疼自己。

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2021-11-27 05:41:44 我要投诉

      根据你的描述,你这种情况属于压力过大引起的,建议你释放压力,出去散散心,要对自己好一点,听听轻音乐,缓解自己的压力和烦恼。及时调整心态,还是没有问题的,如果越来越严重,需要到医院的精神卫生科就诊。
      

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