健康咨询描述: 我是抑郁症和焦虑症患者,其实已经患病五年多了,就是在一年前才发现有这个病。我现在有个严重的问题,但是这个问题我也没有和医生说过,他已经严重的打扰到我的生活了。不知道为什么我本人对男的特别敏感。我的眼睛和脑就是控制不住,我的眼睛不敢和男的直视,一旦直视了且我的脑子想了一些乱七八糟的就会强烈的感到不好,比如说我初中的时候上课的男老师我一直不敢看他的眼因为我一但看了我就觉得我的眼睛实在放电,脑子就会想一些乱七八糟的,一直这样,老师都不敢和我有课堂上的互动,不仅仅这个在生活上比如说吃饭我不敢和我的舅舅呀叔叔和姑丈坐一起,因为我之前眼睛直视过他们,我也能强烈地感觉到他们不想和我坐在一起就会觉得很尴尬和说不出的感觉。我有时候会觉得我的出现就是个麻烦
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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