健康咨询描述: 您好,我遇到事情总喜欢回避的方式,比如扔掉,不看,不听,不谈论,或者对于可能做不太好的事情选择回避拖延。感觉自己不能像别人一样在困难中学会改变和适应,我要不就是钻牛角尖,要不就想逃离,比如zisha,请问这样的情况怎么办,我感觉自己没有办法应付这么长的一生,这么多的困难,我总感觉有一天会把这个zisha想法变成现实
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