您好，我最近感觉有点强迫的行为

女 | 21岁 2021-11-27 05:39:47 1人回复来自

健康咨询描述：您好，我最近这一周左右，发现自己有点强迫的行为。就是比如按手机的时候，左手按什么键，右手必须同时按什么键，左右必须对称，不能比左手少。以至于有时候我都点进去了，又退出来，不这样做的话我就感觉难受。请问这种情况应该怎么办

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2021-11-27 05:43:55 我要投诉

得了强迫症，需要到医院的精神心理科就诊，再有强迫行为的时候，一定要分散注意力，去做点别的有意义的事情，放松心情，不要总纠结这个问题，看下自己的注意力，慢慢改变。

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