性格问题（请阅读特别感谢?）
男 | 17岁 2021-11-27 05:42:03
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来自未知
健康咨询描述： 小时候性格很好很多朋友后面慢慢的不敢说话入学一年了没朋友这是三四年前和朋友玩落下的阴影那时候可能辍学在家心理上有点问题慢慢不自信怕自己说话没有人理真的好难受需要解救几年了无法走出这个问题真的无语 现在的症状对自己说的话特别不自信很容易紧张导致面部表情不自然就感觉自己不说话比说话好所以没朋友 ps:不要说让我努力去交朋友多说话多去外面走走如果这些我能做到不至于到这询问 趁着暑假期间想去学点能让性格变好的（唱歌跳舞啥的）有什么建议推荐吗？
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