健康咨询描述: 十几年前有过失眠,调理过一段时间好了。最近几年经常失眠,也是吃一些安神的口服液之类的,看了好多医院也就是给开调理的药,今年在协和医院看了,医生给开了欣百达和思诺思,最近一个星期睡觉之前吃了思诺思也睡不着,已经失眠一个星期了,睡觉之前啥也不想,可就是睡不着。有没有什么好药医生可以推介治疗失眠的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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