最近脾气越来越大，状态不好

      病情分析：
      看了叙述，根据症状考虑，属于情绪不稳定。出现这种状态与个人的性格有着直接的关系。其性格又受个人成长经历的影响。
      指导意见：
      可能自幼缺乏亲人的关爱呵护，由于存在安全感的缺失，再加上青春期情绪容易不稳定，就会导致出现以上症状。每当情绪失控的时候，总是找些其他的理由宣泄内心的郁闷，过后有时候还很后悔。建议正确面对现实，不管遇到什么事情，都要沉得住气，学会自我调节，并且多读一些情绪管理方面的书籍，提高个人素养。随着年龄的增长，阅历的提高，这种状态会逐步有所改善的。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现自己最近总是心情不好，经常半夜想一些事情想着就会哭，可能是心理或精神压力太大的原因。
      指导意见：
      首先应该把心里面压抑事情全部说出来告诉自己父母，希望父母可以理解帮助支持自己，遇到问题多和自己父母进行沟通交流，多选择自己感兴趣事情做转移注意力，有自信心和勇气，学会调整心态放松自己，必要时希望父母陪伴自己咨询心理医生的。