健康咨询描述: 大便干结,慢性便秘,好几年了,也查不出什么,怎么办?怎么治疗,心情
您好,根据您所描述的这种情况来说,大便干结便秘的这种现象现在普遍都会出现这种情况,所以你这种情况放松心态,不要过度紧张。时间过长,必须慢慢调理,首先从饮食上一定要调理一下,早晨一定要喝一大杯蜂蜜水,这样增加胃肠蠕动。这样。可以使大便顺畅。像你所描述的这种情况来说,平时饮食方面一定有。注意。吃。一些蔬菜和水果多喝水。吃一些粗纤维的食物,这样会更好一些,祝您健康。
温馨提示:早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
便秘(constipation),主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称... 更多>>
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