健康咨询描述: 现在产后1个月,奶很多,靠瓶喂。三小时吸一次,时间超过容易堵奶。两个月以后上班,没法及时吸,想回奶。请问要如何操作?要多久起效?请给出科学回奶的方法,确保胸部不会缩水或者一大一小的那种。
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