健康咨询描述: 我怀孕28个周了,从上个周开始晚上睡睡觉,腿就会抽筋,把我疼醒,有时起床时大腿里侧也会抽筋,家里人都说是月份大了缺钙造成的,让我去买点孕妇吃的钙片
想得到怎样的帮助:孕妇补钙吃什么钙片好呢?
指导意见:
你好,怀孕28周晚上睡觉的时候腿抽筋,这种情况应该是由于缺钙导致的,可以给孕妇吃点碳酸钙,也可以给孕妇吃一些含钙的食物,比如说被虾皮,紫菜,坚果类的食物,还要晒晒太阳,促进钙剂的吸收。
根据你的描述是缺钙导致的,晚上睡觉抽筋,建议平时饮食当中可以每天喝一盒纯牛奶,对补钙也是非常有好处的。孕妇应该从20周开始就应该补充钙剂,孩子从27到28周的时候,生产的迅速速度非常快,需要补钙。根据你的描述,可以去医院让医生给开一些钙剂来进行服用,大多数会选用迪巧钙。
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