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糖尿病人要怎么食用水果才有利？

女 | 0个月 2021-11-30 09:34:18 2人回复来自

健康咨询描述：糖尿病人要怎么食用水果才有利？

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2021-11-30 10:30:45 我要投诉

糖尿病人可以多吃些蔬菜水果来补充维生素，但是水果的糖量是比较高的，在吃水果的过程中和选择水果的时候要多加注意，吃一些含糖量比较低的水果，可以选择：苹果火龙果柚子山楂菠萝这些水果含糖量不是太高，可以适量的吃。

赵鹏 济宁市中医院主治医师擅长: 擅长利用中西医结合治疗内科各种疾病。帮助网友：33517

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2021-11-30 13:58:13

糖尿病人最好吃以下水果：首先，无花果。尽管无花果非常甜，但它们是富含水果和酸的高纤维水果，对糖尿病患者非常有益。第二，樱桃。花青素是一种富含樱桃的抗氧化剂，可以改善血管壁的弹性并控制糖尿病并发症的发生。

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