注意力不集中是怎么回事？

女 | 32岁 2021-12-01 23:34:43 2人回复来自

健康咨询描述：最近上班的时候总感觉，头脑不清醒,与人谈事情精力不集中,反应迟钝,记忆力超差,感觉很难听明白别人说的意思,有时自己很努力的听,但感觉很难集中精力,连自己说事情都感觉自己组织语言很吃力,事情说着说着头脑就空了,又要努力想自己说到那里了,所以别人与我谈事情感觉很吃力,总感觉想睡觉那种感觉

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如果总是注意力不集中的话，最好是能够及时的去进行感统失调的康复锻炼的，虽然成年人来说效果不是很好，但是也有一定的功效的，同时你可以去进行绘本绘图，这些都能够很好的集中注意力的。

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2021-12-02 22:13:36 我要投诉

注意不集中，如果是发生在青少年有可能是多动症的临床表现，除了表现为注意不集中，还有可能表现为注意力比较短暂，行为冲动的临床表现，其次如果晚上睡眠不好，那么也有可能会导致出现症状，另外疾病的原因，比如抑郁症也会有这种情况，这个时候应该要去医院心理科检查并进行治疗。