有问必答网心理健康科抑郁 → 长期心情不好,我该怎么办?

长期心情不好,我该怎么办?

女 | 26岁 2009-04-10 15:17:55 2人回复 来自

健康咨询描述: 问题描述:这次已经连续2-3年了,一直以前我几乎每天都心情不好,因为刚毕业的时候感觉自己什么都是美好的,前途一片光明,相信自己会有个优秀的爱人和成功的事业,可是后来我以前大学男朋友到我旁边找我了,其实一直以来我是不喜欢他的,我不想跟他一辈子,但是他对我比较好,所以根本就狠不下来心,跟他时间拖久了,我就整天感觉没心情,到后来对生活对事业都没信心了,跟我交往的男生也是因为我老是心情不好,烦躁到后来都不 会在一起,,到现在年龄大了,我更加的担心,事业和爱情什么都没有!!!

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卢洪娥
卢洪娥 滨州市人民医院   副主任医师 擅长: 青光眼,弱视,斜视 帮助网友:34270称赞:3
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2009-04-10 15:27:21 我要投诉

      古人云“三十而立”,你才二十六,当然不可能爱情事业全面丰收了,还得慢慢选择,不过关于男朋友的事,还是得爱你所爱,两个人一辈子不容易,一定得有感情基础,不然婚姻容易出问题,建议你带着好心情,寻找自己所爱,不要老是觉得抑郁寡欢,毕竟后面的路还长,你还得坚强自信的走下去,凡事都得有个过程.祝你早日取得爱情事业双丰收!
      

问渠心理
问渠心理 其他 擅长: 学习问题(考试焦虑-厌学心理-早恋引导),情感问题 帮助网友:9507称赞:61
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2009-04-10 16:24:03 我要投诉

      您好,您的问题需要具体的分析,有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰, 如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案
      

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