肥胖是导致高血压的主要原因。目前引起原发性高血压的具体原因不是很明确,但是与遗传生活和饮食习惯不良等因素有关系。平时要养成良好的生活和饮食习惯,积极参加体育锻炼,以低盐低脂饮食为主。
也是一个原因的,也有遗传的原因,也要生活中不注意都会引起的,所以有高血压的话,一定要按时吃降低血压的药,比如说可以吃氨氯地平开治疗,也可以吃硝苯地平片,不能吃油腻肥厚的东西,多吃水果蔬菜的,规律饮食,电视进餐的。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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