肝血不足吃什么补最快

      肝血不足是指以血液亏损干湿乳养为主要表现的症候，患者存在肝血不足的时候，可以从生活方式上进行调整，可以适当的吃一些补肝血的食物，中药材，比如猪血，鸭血。多吃一些大枣枸杞。平时多注意休息，避免熬夜。
      

      肝血不足的患者，在饮食上的调理后也需要中草药来进行调理共同治疗，能够尽快恢复，像饮食上多吃一些猪血，鸭血，大枣，枸杞，鸡汤，人肾，桑葚等都具有滋阴补肝，生精补气的效果。