你好,怀孕的时候如果腿脚出现抽筋的现象,这种考虑到是有缺钙所导致的,特别是到了孕中后期要适当补充钙剂和铁剂。平时要合理的营养饮食,尽量多吃一些鱼虾,瘦肉,鸡蛋,奶制品等等。
指导意见:
你好,怀孕期间腿抽筋是缺钙的表现,或者是由于着凉引起的,一般在怀孕3四个月就开始适当补充钙片,饮食上多吃一些含有钙质丰富的食物,比如一些绿叶蔬菜和牛奶,豆类食品等,多到户外活动,多晒太阳。
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