二型糖尿病太瘦增肌可以选择运动的方法进行,比如每天做半个小时以及以上的器械锻炼,锻炼肌肉能够达到增肌的效果,或者做一些负重性的运动和功能性的运动,能够起到不同程度的增肌效果。
二型糖尿病太瘦,是由于糖尿病没有得到控制,建议患者应该在医生的指导下首先积极的治疗糖尿病,使血糖控制在正常水平,这样患者体重就会恢复正常,糖尿病患者首先是要严格的控制组织的摄入量,不要暴饮暴食。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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