你好,夏天吃水果需要注意,不可贪凉,对于糖尿病的患者不可吃含糖分较高的水果,要控制水果的摄入量。另外对于肾病、高血压,冠心病的患者,不可进食含水分太多的水果。腐败变质搁置过久的水果不可以使用。
夏天吃水果的时候要注意,不能一次性吃太多的凉性水果。一次性吃太多水果会使胃部不适,容易出现腹痛、腹泻的症状。另外有的水果中糖分很高,吃多了还会使身体的血糖上升
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