健康咨询描述: 我的体重从去年开始直线飙升,今年单位体检的时候我查出患有脂肪肝,去医院医生给我开了药,还说让我减肥,医生说脂肪肝在生活饮食上的调理很重要。
想得到怎样的帮助:脂肪肝在日常饮食上怎样调理?
在确诊为脂肪肝后,患者饮食需要以低脂为主,需要少吃或者是不吃动物脂肪含量丰富的食物。另外患者需要及时补充维生素以及优质的蛋白质,多食用膳食纤维含量丰富的蔬菜水果,平时需要适当运动。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线