吃橘子可以预防春困吗？

女 | 0个月 2021-12-07 06:19:16 2人回复来自

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2021-12-07 06:40:26 我要投诉

吃橘子可以预防春困，橘子中的营养成分可以有效的抵抗成分，橘子含有丰富的钾元素，黄酮橙皮黄可以有效的抵抗疲劳。所以吃橘子是可以预防春困的，日常中也可以多吃一些含钾丰富的水果，都可以预防春困，比如香蕉苹果。

钱栋马鞍山市人民医院主治医师擅长: 擅长各种常见的内科疾病及急危重症诊疗，包括心血管系帮助网友：86439

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2021-12-07 06:57:53 我要投诉

吃橘子那么是具有预防春困的这种作用的，橘子是具有维生素非常丰富的这种特点，含有大量的维生素C，那么具有提升自身免疫力的作用，具有抗氧化的这种功效对于一些春困的症状，那么是具有一定的缓解治疗的这种作用的

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